“想你就乱乱乱头绪不想又伤伤伤自己刻一”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《找一个字代替》，演唱者是歌手邰正宵。

这首歌发行于1993-11-01，收录于邰正宵的专辑“找一个字代替”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

找一个字代替 - 邰正宵 (Samuel Tai)
词：林秋离
曲：熊美玲
我想做一个梦给你
填满你心中/所有空隙
让流过泪后的苦涩/转成甜蜜
我想摘两颗星给你
放在你/眺望我的眼里
于是黑夜里/你可以整夜看我
如何的想你
我想留一张纸给你
告诉你/我一生的际遇
让受过伤后的刺痛/随风而去
我想沏一壶酒给你
藏在你/思念我的心底
日后再相聚/你听我醉后言语
说的都是你
翻篇日记
将千言万语/找一个字代替
却发现/爱是最深的痕迹
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
情深就不必问/是合不合逻辑
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
刻一个爱给你/在今生今世里
我想做一个梦给你
填满你心中/所有空隙
让流过泪后的苦涩/转成甜蜜
我想摘两颗星给你
放在你/眺望我的眼里
于是黑夜里/你可以整夜看我
如何的想你
翻篇日记
将千言万语/找一个字代替
却发现/爱是最深的痕迹
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
情深就不必问/是合不合逻辑哦
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
刻一个爱给你/在今生今世里
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
情深就不必问/是合不合逻辑哦
想你就乱乱乱头绪/不想又伤伤伤自己
刻一个爱给你/在今生今世里

邰正宵 专辑 找一个字代替 中 找一个字代替歌词创作表达的意思

没有人会希望自己的沉默被破坏掉尤其是当找不到更好的理由来解释为什么悲哀的时候邰正宵也是没有人会很想让付出的真情被退回尤其是当找不到更好的字眼来形容心多真、情多深的时候邰正宵也是只好用表情来代替眼神有点惶恐、言语有点言不及义来表示不舍得自己的爱情被忽略也只好用其他随手可及的东西来代替或梦、或星星、或纸、或酒即使乱了头绪，伤了自己现在的邰正宵，从男孩蜕变成男人从不识愁滋味的少年蜕变成为情所困的男人他始终不曾埋怨过一切的辛酸因为他相信只要是用真心所灌溉的感情总有一天会开花结果即使他必须周而复始地，用一生的时间去找一个字代替他心里的话也深情不改