“如果你爱他我放开手没说一丝的沉重让你”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《如果你爱他》，演唱者是歌手李圣杰。

这首歌发行于2002-06-27，收录于李圣杰的专辑“痴心绝对”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

如果你爱他 (《爱上痞子男》电视剧片尾曲) - 李圣杰 (Sam Lee)
词：阿千
曲：阿千
不相信
这一切到了最后
你决定
全身而退的走
坦白说
我用所有再加一个承诺
会不会
我们天长地久
我放开手
没说一丝的沉重
让你勇于忽略的走
我都可以
只要你会更快乐
如果你爱他
我答应
自己别再去奢求
也了解
回忆稀释的脆弱
怎么会
我的困惑仍为你而颤抖
像一个
游魂般的漂流
我放开手
没说一丝的沉重
让你勇于忽略的走
我都可以
只要你会更快乐
如果你爱他
我放开手
没说一丝的沉重
如果你爱他
如果你爱他
如果你爱他
如果你爱他
如果你爱他
如果你爱他
我放开手
没说一丝的沉重
让你勇于忽略的走
我都可以
只要你会更快乐
如果你爱他
我放开手
没说一丝的沉重
如果你爱他
如果你爱他

李圣杰 专辑 痴心绝对 中 如果你爱他歌词创作表达的意思

《痴心绝对》这张专辑里集结了多位知名创作人的作品，对李圣杰有提携之恩的鲍比达老师，特别为他量身编写了＜拥抱＞这首带有爵士曲风的歌曲，对於相当喜爱爵士的李圣杰，总算能在自己的专辑中，一偿宿愿！而这首歌曲也在他熟练的歌唱技巧诠释下，爆发力十足，颇有「台湾罗比威廉斯」的架势。此外，大胆采用新人也是这张专辑的另一特色，首波同名单曲＜痴心绝对＞，出自於一位今年只有17岁的创作新秀-蔡伯南，这首描写单恋心情的歌曲，旋律优美、歌词直击人心，透过李圣杰深情的