“把悲伤留给自己何苦再去逃避这熟悉的冲”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《把悲伤留给自己》，演唱者是歌手赵传。

这首歌发行于1989-05-20，收录于赵传的专辑“我终于失去了你”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

把悲伤留给自己 (I Left Sadness to Myself) - 赵传 (Chief Chaw)
词：林东松
曲：林东松
编曲：江建民
能不能找个空间
把自己的悲伤埋藏起来
能不能找个爱人
诉说我早不在乎的过去
为什么过去到现在
会是一场起起落落的故事
难道是前世到今生
早已注定我这一生该走的路
如今我一无所有
如今我孤独冷漠
在这漫长的日子里
再也不敢对未来有所选择
还是把悲伤留给自己
何苦再去逃避这熟悉的冲击
把悲伤留给自己
何苦再去燃起这伤心的火焰
把悲伤留给自己
也许能平息内心的叹息
把悲伤留给自己
也许能使这场梦魇不再延续
哦
能不能找个空间
把自己的悲伤埋藏起来
能不能找个爱人
诉说我早不在乎的过去
为什么过去到现在
会是一场起起落落的故事
难道是前世到今生
早已注定我这一生该走的路
如今我一无所有
如今我孤独冷漠
在这漫长的日子里
再也不敢对未来有所选择
还是把悲伤留给自己
何苦再去逃避这熟悉的冲击
把悲伤留给自己
何苦再去燃起这伤心的火焰
把悲伤留给自己
也许能平息内心的叹息
把悲伤留给自己
也许能使这场梦魇不再延续
哦
把悲伤留给自己
何苦再去逃避这熟悉的冲击
把悲伤留给自己
何苦再去燃起这伤心的火焰
把悲伤留给自己
也许能平息内心的叹息
把悲伤留给自己
也许能使这场梦魇不再延续
把悲伤留给自己

赵传 专辑 我终于失去了你 中 把悲伤留给自己歌词创作表达的意思

奔波在现实压力与梦想的胶着中，生存在城市人群和尘埃的夹缝中，赵传与红十字合唱团的第二张专辑，诚恳而赤裸地呐喊，这些歌只唱给你听，让你真实感受到灵魂在悸动。[是你陪我度过生命中最长的寒冬]喉咙有点刺痛，可能是呐喊得太厉害。在台上，一直在想：你在这里吗？听到我唱歌了吗？你知不知道我的歌是唱给你听的......台下已是一片冷清和凉飕，门外也不会再有你经常伫足的身影。像我这样的一个男人，只算得芸芸众生的无名小子，奔波在现实压力与梦想的胶着中，生存在城市人群和尘埃的夹缝里，让我真实感受灵魂在悸动的，惟有你。[卑微的勇气，光荣的孤寂]这个舞台有我的光荣，和我的孤寂，在没有人看我一眼的时候，她在我身边守侯，当我爬到一个地方回头看，她已不见踪影。我说的是我的故事，也是这首歌的来由——我终于失去了你在卑微的生命中，所谓的圆满和缺憾彼此纠缠，如果还残留一丝骄傲和勇气，无论往后的路有多长，我仍将坚持对音乐的忠实信仰。[我终于失去了你,当我人生第一次感到光荣]终于，第一次有机会走进录音室，戴上耳机。终于，可以站在摄影机前拍唱片封面，终于，我踏上舞台，去面对万头攒动的群众，他们贴近我的身旁，是因为我，而不是与我擦身而过。我在歌唱，同生命一起活跃，一切曾经的想象，如今成为事实，这是我人生第一次感到光荣的时刻。在拥挤的人群中，四周掌声如潮水一般汹涌，却看到你眼中有伤心的泪光闪动，你的背影逐渐走远，我无法跑却努力攀爬的舞台，只能痛苦反复的问自己：你到底要去哪里？