“都说情难自愈爱难抽离要怪就怪自己不够”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《自愈》，演唱者是歌手小曼。

这首歌发行于2023-08-05，收录于小曼的专辑“自愈”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

自愈 - 小曼
词：田井军
曲：光光@走心音乐
编曲：闫石
和声：姚斯婷
混音：王哲
录音棚：壹歌Studio
监制：壹歌传媒
词曲提供：娱当家
出品人：王峰
制作发行：壹歌传媒
【该歌曲未经发行方书面授权，禁止上传任何版本至音乐平台】
那些深夜作祟的情绪
那些无人理解的孤寂
那些让人默默痛苦的往昔
早已写好故事的结局
那些无法释怀的压抑
那些梦里无声的哭泣
那些失去以后挣扎的恐惧
是分手加勉的成人礼
都说情难自愈爱难抽离
要怪就怪自己不够争气
想忘记想割舍的是回忆
莫名的为你流下泪滴
都说情难自愈爱难抽离
回忆还在心底慢慢堆积
在你的世界我迷失自己
遗憾我却不是你的唯一
那些无法释怀的压抑
那些梦里无声的哭泣
那些失去以后挣扎的恐惧
是分手加勉的成人礼
都说情难自愈爱难抽离
要怪就怪自己不够争气
想忘记想割舍的是回忆
莫名的为你流下泪滴
都说情难自愈爱难抽离
回忆还在心底慢慢堆积
在你的世界我迷失自己
遗憾我却不是你的唯一
都说情难自愈爱难抽离
要怪就怪自己不够争气
想忘记想割舍的是回忆
莫名的为你流下泪滴
都说情难自愈爱难抽离
回忆还在心底慢慢堆积
在你的世界我迷失自己
遗憾我却不是你的唯一

小曼 专辑 自愈 中 自愈歌词创作表达的意思

深夜作祟的情绪分手后无法释怀的压抑 无人能理解我内心的孤寂情难自愈爱难抽离伴随着我的不安和恐惧只敢在梦里无声的哭泣那些让人默默痛苦的往昔原来早己写好故事的结局壹歌传媒匠心制作 天籁之音连接你我