“啊拉瑟啊拉”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《打青稞》，演唱者是歌手德乾旺姆。

这首歌发行于2006-09-11，收录于德乾旺姆的专辑“雪莲花2 来自唐古拉的歌声”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

打青稞 - 德乾旺姆
男：嗨 嗨 嗨 嗨 嗨 嗨
嗨 嗨 嗨 嗨 嗨 嗨
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
啊拉
女：球塞毛
合：啊拉瑟球塞毛 球塞毛
女：啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉 so 亚拉扎西啦
啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉呆赖秀 so 亚拉
啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
啊拉
女：球塞毛
合：啊拉瑟球塞毛 球塞毛
女：啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉 so 亚拉扎西啦
啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉呆赖秀 so 亚拉
啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
女：啊 啦
男：球塞毛
嗨 嗨 嗨 嗨 嗨 嗨
嗨 嗨 嗨 嗨 嗨 嗨
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
啊 啦
女：球塞毛
合：啊拉瑟球塞毛 球塞毛
女：啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉 so 亚拉扎西啦
啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉呆赖秀 so 亚拉
啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
啊 啦
女：球塞毛
合：啊拉瑟球塞毛 球塞毛
女：啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉 so 亚拉扎西啦
啊拉瑟啊拉瑟亚拉 so
哦西 so 亚拉呆赖秀 so 亚拉
啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
男：啊拉瑟啊拉瑟啊拉瑟
女：啊 啦
男：球塞毛
女：啊 啦
男：球塞毛
合：桥嘎

德乾旺姆 专辑 雪莲花2 来自唐古拉的歌声 中 打青稞歌词创作表达的意思

雪莲花圣洁、高贵、高雅。生长在有着动人传说的宗教之地“唐古拉峰”\r是为了赞美和怀念雪域高原著名的山神唐古拉神而得来的。\r你曾真心向往的藏区风情，从此可在这张专辑里领略。\r雪莲花这张专辑包含了藏族天王天后的音乐合辑，其演唱风格流畅自然，\r既有浓郁的民族特色又充满时代气息。\r雪山、草原、雄鹰，洁白的哈达，美丽的海子，醇香的青稞酒，\r浓浓的酥油茶，在浓郁的藏声中一幕幕幻影渐渐淡出……