“爱就是爱到痛了痛不放手的自我折磨像刺”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《可惜没有如果cover:夏洛菲》，演唱者是歌手谭雨彤。

这首歌发行于2022-04-01，收录于谭雨彤的专辑“我知道你不爱我”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

谭雨彤-爱是什么
作词：顾城、谭雨彤
作曲：顾城、谭雨彤
编曲：谭雨彤
演唱：谭雨彤
听说你现在过的很不错
我也勉强祝福你能快乐
放开的手
已学不会紧握
从你离开之后
我开始沉默
爱就是
爱到痛了痛不放手的自我折磨
像刺刀一样锋利
不带感情
靠近我的胸口
我很痛
却又不肯说
还以为像小说
站在雨中
你就会回头
爱就是许下承诺
转身忘了不需要理由
省略过我的难过
你的洒脱
选择保持沉默
你不懂
不会感同身受
走过我的身后
说了一句
你也要快乐
就走了
如果爱一个人能到白头
是否不会有人像我失魂落魄
无话可说
你有选择的自由
我该怎么做
你才不会
出现我梦中
爱就是
爱到痛了痛不放手的自我折磨
像刺刀一样锋利
不带感情
靠近我的胸口
我很痛
却又不肯说
还以为像小说
站在雨中
你就会回头
爱就是许下承诺
转身忘了不需要理由
省略过我的难过
你的洒脱
选择保持沉默
你不懂
不会感同身受
走过我的身后
说了一句
你也要快乐
就走了

谭雨彤 专辑 我知道你不爱我 中 可惜没有如果cover:夏洛菲歌词创作表达的意思

我知道你并没有那么爱我，我却入戏太深