“先是奶精没了后来糖也没了就开始习惯喝”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《积木cover:陈奕迅》，演唱者是歌手满满的爱。

这首歌发行于2022-08-23，收录于满满的爱的专辑“心语新生”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

积木-陈奕迅(Eason Chan)
词：姚若龙
曲：陈小霞
先是奶精没了后来糖也没了
就开始习惯喝黑咖啡了
想象力丰富是好还是坏呢
怎么觉得苦涩有点甜甜的
先是沉默长了后来吻也停了
就慢慢一边爱一边哭着
好朋友太多是好还是坏呢
怎么说的全是我不想听的
我们的关系多像积木啊
不堪一击却又千变万化
用尽了心思盖得多像家
下一秒钟也可能倒塌
幸福的期待真像积木啊
多会幻想就能堆多漂亮
可惜感情从来就不听话
从爱出发却通往复杂
先是奶精没了后来糖也没了
就开始习惯喝黑咖啡了
想象力丰富是好还是坏呢
怎么觉得苦涩有点甜甜的
先是沉默长了后来吻也停了
就慢慢一边爱一边哭着
好朋友太多是好还是坏呢
怎么说的全是我不想听的
我们的关系多像积木啊
不堪一击却又千变万化
用尽了心思盖得多像家
下一秒钟也可能倒塌
幸福的期待真像积木啊
多会幻想就能堆多漂亮
可惜感情从来就不听话
从爱出发却通往复杂

满满的爱 专辑 心语新生 中 积木cover:陈奕迅歌词创作表达的意思

人终会老，感动越来越少，可还是想抓住点美好，在心底留一寸温暖