“她跳着一个人的孤独跟不上你退却的脚步”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《一个人的华尔兹》，演唱者是歌手任和。

这首歌发行于2014-08-18，收录于任和的专辑“齐天大圣”中。

这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：

一个人的华尔兹 - 任和
词：李萌帅
曲：赵宇珩
舞台的灯光炫目
爱恨已看不清楚
心痛随旋转的节奏在重复
曾和你的每一幕
是太残忍的幸福
还参不透痛快放手的领悟
你随口的情话太诱惑
她深陷不由自主
你离开以后的每一步
都变成她的绝路
她跳着一个人的孤独
跟不上你退却的脚步
音乐终止忍住眼泪谢幕 不能哭
她孤单的跳着双人舞
再如何完美结束
也只是一个人的狼狈演出
舞台的灯光炫目
爱恨已看不清楚
心痛随旋转的节奏在重复
曾和你的每一幕
是太残忍的幸福
还参不透痛快放手的领悟
你随口的情话太诱惑
她深陷不由自主
你离开以后的每一步
都变成她的绝路
她跳着一个人的孤独
跟不上你退却的脚步
音乐终止忍住眼泪谢幕 不能哭
她孤单的跳着双人舞
再如何完美结束
也只是一个人的狼狈演出
她跳着一个人的孤独
跟不上你退却的脚步
音乐终止忍住眼泪谢幕 不能哭
她孤单的跳着双人舞
再如何完美结束
也只是一个人的狼狈演出
时间若回到最初
不奢求真心弥补
只求你能陪她跳完这场舞

任和 专辑 齐天大圣 中 一个人的华尔兹歌词创作表达的意思

曾经有一份真挚的感情摆在我面前，我没有去珍惜。《大话西游》成为一代人心中永恒的经典，喜欢剧中这个有血有肉，有些懦弱有些自私的孙悟空，因为他的真实，他像我们身边的每一个人，像我们自己。正如我们的生命中有太多失去以后才能明白的痛，无论你是超级英雄还是最平凡的人，都请不要伤害那些真心为你付出的人。多年之后我创作了这首《齐天大圣》，致敬我心目中永远的超级英雄，也致歉那些因为我的年少轻狂而伤过的心。