“要一直努力努力 永不放弃”是一句歌词，这句歌词出自歌曲《改变自己》，演唱者是歌手胡彦斌。
这首歌发行于2024-01-13，收录于胡彦斌的专辑“声生不息·家年华 第7期”中。
这首歌的完整歌词和专辑介绍如下：
改变自己 (Live) - 胡彦斌/宋亚轩
词：王力宏
曲：王力宏
原唱：王力宏
Rap词： 胡彦斌
SP：索尼音乐版权代理（北京）有限公司
音乐总监：谷粟@牛班NEWBAND
音响总监：何飚
舞台总监：李柯
舞蹈总监：莫小斐@ShowPro
艺术顾问：金兆钧
音乐设计：王皓@WONDERWALL
制作人：汤佩弦@牛班 NEWBAND/谷粟@牛班NEWBAND
改编编曲：Nigel郑伟杰
混音：林梦洋
乐队队长：董音@牛班NEWBAND
键盘：董音@牛班NEWBAND/洪信杰@牛班NEWBAND
吉他：黄仲贤@牛班NEWBAND/毕赫宸@牛班NEWBAND
贝斯：宣一亨@牛班NEWBAND
鼓：郝稷伦@牛班NEWBAND
打击乐：郑瑀@牛班NEWBAND
和音：王梓琼@牛班NEWBAND/杨画画@牛班NEWBAND
李郡洲@牛班NEWBAND/张石荻@牛班NEWBAND
PGM：郭锦阳@牛班NEWBAND
管乐：The Best Brass@牛班NEWBAND
萨克斯管：陈嘉俊
小号：胡丹峰
长号：胡清文
舞蹈指导：莫小斐@ShowPro/麦茵茹@ShowPro
合唱团：牛班合唱团@牛班NEWBAND /湖南工商大学音乐学院长风合唱团 /湖南信息学院
胡彦斌：
今早起床了
看镜子里的我
忽然发现我发型睡得有点kuso
一点点改变
有很大的差别
你我的力量也能改变世界
时代少年团宋亚轩：
最近比较烦
最近情绪很down
每天看新闻都会很想大声尖叫
但脏话没用
大家只会嫌凶
我改变自己发现大有不同
合：
新一代的朋友我们好好的加油
大家一起大声地说
Na na na na na
（Na na na na na ）
我可以改变世界
改变自己
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃
才可以改变世界
Come on改变自己
时代少年团宋亚轩：
今早起床了
觉得头有点痛
可能是二氧化碳太多 氧气不够
一点点改变
有很大的差别
你我的热情也能改变世界
胡彦斌：
只能代表自己
没有政治立场
即使这世界
让我看得十分紧张
要调整自己 Na na na na na na
没想到一点就能 画龙点睛
合：
新一代的朋友
我们好好地加油
大家一起大声的说
Na na na na na
（Na na na na na ）
我可以改变世界 改变自己
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃
才可以改变世界
Come on 改变自己
胡彦斌：
面对这个世界 我有我的底气
我在不断寻找探索人生意义
我相信改变世界开始就是力所能及
也不要默默等待最后悄声无息
你一定可以做你热爱的事情
你一定可以跑赢昨天的自己
你一定可以摘下最亮的星星
也一定可以做到让人觉得不可思议
（我可以改变世界 改变自己）
宋亚轩：
改变自己
胡彦斌：
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃
才可以改变世界
Come on 改变自己
宋亚轩：
改变世界 改变自己
合：
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃
才可以改变世界
Come on 改变自己
（我可以改变世界 改变自己）
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃
才可以改变世界
Come on 改变自己
（我可以改变世界 改变自己
改变隔膜 改变小气
要一直努力努力 永不放弃）
胡彦斌：
才可以改变世界Come on
合：
改变自己
胡彦斌 专辑 声生不息·家年华 第7期 中 改变自己歌词创作表达的意思
《声生不息》系列音综已经走过“港乐季”“宝岛季”两部篇章，由芒果TV洪啸工作室制作的音乐文化传承节目《声生不息·家年华》官宣12月2日开播，以传唱中华音乐延续“中华音乐编年史”三部曲。孙楠、韩红、黄绮珊、古巨基、陈楚生、王心凌、谭维维、胡彦斌、郁可唯、汪苏泷、周深、宋亚轩12位来自内地及港台的歌手，以及首期助唱嘉宾毛阿敏、张淇，将共同唱响百年来中华大地广为流传的金曲，探寻百年中华音乐的足迹。在节目释出的“家年华”主题概念海报中，一家人在大树的庇荫下欢聚一桌，值得一提的是，阳光映照出大树的轮廓，映出了一幅中国山河图。海报通过“四海一家，凝心聚气”的画面，传递出“天佑中华，国泰民安”的美好祈愿。 网友评论“有格局也不失温情”“细节满满，彰显文化底蕴”。行至第三季，《声生不息·家年华》将聚焦中华音乐，不同主题切面的划分，侧写中华百年时代发展和人民生活面貌，向观众呈现中华音乐的特征样貌、时代变迁、年代特色、社会气象和风土人文，立体展现“中华音乐编年史”。延续了前两季以两大团队的比拼为竞演方式，进行主题竞演的赛制，每轮竞演还会有若干原唱歌手作为飞行嘉宾来到现场，进行原唱金曲的演绎。节目以现场观众选择最喜爱的表演歌曲进入节目“时代唱片”为推进机制，精选和传唱有时代底蕴、传播意义、审美价值的优秀中华音乐作品，将带领观众重温燃情岁月。当百年前的音乐再次唱响，穿越时空而来的峥嵘岁月将带给我们怎样的感动和共鸣？12月2日起，《声生不息·家年华》每周六芒果TV12:00，湖南卫视22:00播出，12月17日起每周日19:30在TVB-J2播出。
